2018年02月28日

顔の運動少し習ってきました。

 今日で2月が終わりです。
2月は他の月より、日にちが少ないので、
余計にはやく感じます。

 昨日は定休日でしたが、名古屋であった
講習会に参加してきました。

 メガネ関連の内容ではなく、
ウォーキングや顔ヨガの基本を教えてもらいました。

お顔の表情などは、接客の時に必要になってきます。 

 顔ヨガをする時は、皆さん人には見せられないような
変顔になってやっていました。

 普段使わない筋肉を使ったので、
程よい疲労感でリフレッシュできました。

 これを続ければ、気になるほうれい線が
少しは消えてくれるかも・・・と淡い期待を
持ってしまいます。
 頑張って続けてみます。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   
posted by あやこ at 14:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月26日

いよいよ花粉の季節・・・。

 気が付けば、2月もあと少しで終わりです。
オリンピックが閉幕し、ちょっと寂しい感じが
しますね。
 来月にはパラリンピックが開幕します。
こちらも楽しみです。

 今日の天気予報から花粉情報が始まりました。
急に暖かくなったので、そのせいでしょうか。
初日から、いきなり「多い」・「やや多い」の
予報が出ている地域もありました。

 インフルエンザ予防に引き続き、マスクが
必要という方もいらっしゃると思います。

 マスク+メガネでレンズが曇って見えづらい・・・
という方には、曇り止めをおススメします。

 IMG_4831.JPG

 効果や使い方、説明いたしますので、
気になる方はお気軽にお立ち寄りください!

 

 
 
posted by あやこ at 20:03| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月24日

ルテイン測定会

 ルテイン測定会としては
本日までです。
 25日・26日・28日は
11:00〜15:00の間は
まちゼミの講座「ルテイン測定体験」として
開催します。
 ですが、この時間以外でしたら測定できますので、
お気軽にお立ち寄りください!!

 測定器を借りた初日に器械の使い方の
確認も兼ねて、自分のを測定してみました。
そしたら、なんかうまく測れなかったみたいで、
「OK」という表示が出ませんでした。

自分としては、測定画面見ていても
今までと何も変わった感じはしなかったので、
意外な結果でした。

確かにその日は朝から眼が疲れているというか
調子よくなかったです。
それが影響したんでしょうか???

 今日は、眼の調子は悪くなさそうなので、
先程もう一度挑戦してみたら、今度は問題なく
測定できました。
 一安心でした。
測定値も半年前より少し上がっていました。

 

 
posted by あやこ at 11:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする